Aus diesem Grund bietet das Behindertenreferat der Stadt Recklinghausen am Mittwoch, 4. September, einen kostenlosen sowie inklusiven WENDO-Schnupperkurs für Mädchen und Frauen, ab 14 Jahren, mit und ohne Behinderung, an. Der Kurs findet von 17 bis 20 Uhr in der Günter-Hörster-Sporthalle, Markomannenstraße 16, statt.

WENDO ist eine Wortschöpfung aus "WEN", eine Abkürzung für das englische Wort für Frauen "Women", und "DO", japanisch für Weg und bedeutet "Weg der Frauen". Es ist kein klassischer Kampfsport, sondern ein umfassendes und ganzheitliches Konzept, das von den Stärken, Bedürfnissen und Fähigkeiten der Teilnehmerinnen ausgeht. Das Besondere an dieser Sportart ist, dass jedes Mädchen und jede Frau sie erlernen kann, unabhängig von ihren körperlichen Fähigkeiten.

Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmerinnen beizubringen, sich zukünftig besser behaupten und verteidigen zu können. Dabei legt WENDO den Schwerpunkt auf Selbstbehauptung zur Konfliktvermeidung sowie Selbstverteidigung, um sich schnell aus heiklen Situationen zu befreien. Es werden Übungen und Spiele zur Körpersprache, zur Stimme und zur Wahrnehmung vorgenommen, um einfache, aber effektvolle Befreiungstechniken kennenzulernen und umzusetzen.

Die Veranstaltung ist auf die Bedürfnisse von Mädchen und Frauen mit Behinderung ausgerichtet. Für gehörlose Teilnehmerinnen stehen Gebärdendolmetscherinnen zur Verfügung. Viele Übungen werden mit haptischen Elementen und bildlicher Beschreibung für Blinde und Sehbehinderte durchgeführt. Bei mental Behinderten wird die einfache Sprache angewendet. Und für Rollstuhlfahrerinnen oder Gehbehinderte werden Übungen gewählt, die im Sitzen auszuführen sind.

Die Teilnehmerinnen des Kurses sollten bequeme Kleidung und Hallenturnschuhe tragen. 

Der Kurs ist ausgerichtet auf maximal 25 Teilnehmerinnen mit und ohne Behinderung.

Anmeldungen sind bis Freitag, 30. August, bei der Referentin für Behindertenangelegenheiten Barbara Ehnert telefonisch unter 02361/50-1105 oder per E-Mail an Barbara.Ehnert(at)recklinghausen.de möglich.